Juiceit blog

Latte cu ghimbir şi turmeric Atât ghimbirul, cât şi turmericul au proprietăţi antiinflamatorii incredibile, astfel încât acest latte delicios este, totodată, şi benefic pentru organismul tău. Ingrediente pentru o porţie 1 linguriţă de turmeric proaspătă, curăţată şi tocată mărunt 1 linguriţă de ghimbir, curăţat şi tocat 1 lingură de miere 2 linguriţe de ulei de cocos sare de mare 1 cană de lapte de migdale   Pune turmericul, ghimbirul, mierea, uleiul de cocos și un vârf de sare de mare într-un blender puternic. Încălzeşte laptele de migdale într-o cratiță mică, la foc mediu, până când fierbe. Toarnă laptele de migdale...

10 motive pentru care iei în greutate şi resimţi oboseala (vârstei) Motivul #1: Nu consumi alimentele potrivite, prin urmare organismul tău duce lipsă de grăsimi sănătoase.Motivul #2: Consumi prea mulţi carbohidrați și alimente bogate în amidon.Motivul #3: Microbiomul tău intestinal nu este funcţional.Motivul #4: Suferi de un dezechilibru hormonal.Motivul #5: Nu faci suficientă mişcare.Motivul #6: Eşti stresată.Motivul #7: Nu dormi îndeajuns de mult.Motivul #8: Apelezi la prea multe medicamente.Motivul #9: Nu îi oferi organismului doza necesară de nutrienți.Motivul #10: Îţi lipseşte pasiunea, motivaţia şi / sau sentimentul de apartenenţă la comunitate. Oboseala, creșterea în greutate sau pierderea memoriei NU sunt...

"Realitatea este că e greu. E greu să te mobilizezi și să amuțești vocea din cap care-ți spune că e greu ... Vor fi mereu gânduri enervante, mușchi care nu se lasă cuceriți, genunchi care dor al naibii, suferințe care-ți vin în cap fix când meditezi despre iubire. E viața. Viața nu-i niciodată ușoară. E mereu frumoasă, dar nu ușoară. Un paradox: ceva poate fi foarte greu și extraordinar de frumos în același timp" Va invitam sa cititi articolul Dianei Cosmin despre 7 lucuri despre minte si corp invatate la Urban New You Retreathttps://finesociety.ro/?p=11817